• Kräftigungskurse
  • Ausdauerkurse
  • Gesundheitskurse
  • Kampfsport
    (externer Anbieter)
  • Yoga
    (externer Anbieter)
  • Rehakurse
  • Präventionskurse

Bodyforming

Sage Deinen Problemzonen den Kampf an! Durch spezifische und gezielte Übungen werden im Kurs Bodyforming speziell die Problemzonen Bauch, Beine und Po trainiert. Definition und Straffung stehen im Bodyforming an erster Stelle! Für Abwechslung und Intensitätssteuerung sorgen viele unterschiedliche Geräte wie z.B. Hanteln, Tubes oder Steps.

Kategorie: Kräftigungskurse

Alle Bodyforming Termine sind farblich hervorgehoben.

Bodyforming

Sage Deinen Problemzonen den Kampf an! Durch spezifische und gezielte Übungen werden im Kurs Bodyforming speziell die Problemzonen Bauch, Beine und Po trainiert. Definition und Straffung stehen im Bodyforming an erster Stelle! Für Abwechslung und Intensitätssteuerung sorgen viele unterschiedliche Geräte wie z.B. Hanteln, Tubes oder Steps.

Kategorie: Kräftigungskurse

Alle Bodyforming Termine sind farblich hervorgehoben.